骨盤と全身の歪みを整え、骨格から美しく引き締める、骨盤矯正です。産後や妊活中でなくても、受けていただけます。
所用時間・料金（税込）
施術60分 (所要時間80分)￥6,160
90分( 110分) ￥9,240
施術以外の所要時間には、サイズ測定、姿勢評価、ティータイムが含まれます。
オプション
リフレクソロジー 30分 ￥3,080
ハンドリフレクソロジー 30分 ￥3,080
ヘッドマッサージ 20分 ￥2,050
子連れでのご来店の方はweb予約の際、オプションで「子連れ来店」を選ぶか、備考欄にメッセージください。同じルーム内で赤ちゃんと一緒に過ごせる準備と、次のお客様との間隔を１時間あけます。
メリット
- 手首、膝、恥骨、股関節、尿漏れなど産後のトラブルをケア。
- 授乳、抱っこで疲れる部分を中心にほぐします。
- 産後の骨盤の歪みを改善することで、ポッコリお腹、おしりのたるみを引き締める。
- ウェスト周辺、ヒップサイズダウン。
- 妊活サポート
利用回数の目安
月２、３回ペースで６回（約2ヶ月間で６回）→月１回のメンテナンス、とおすすめしていますが、ご来店可能なペースに合わせて施術します。
対象： 産後１ヶ月（１ヶ月検診後、帝王切開の方は２ヶ月以降）〜２年のママ
産後２、３ヶ月目から産後10ヶ月の間が一番効果的だと考えています。
産後は美しくなるチャンス
産後の皆様、赤ちゃんとの幸せなひとときをお過ごしのことと思います。
それとも、毎日育児に精一杯でしょうか。
自分の体をいたわる時間なんてないかもしれません。
しかし、産後は骨盤や骨格を整えやすく、美しいボディラインを目指すベストタイミング。
産後１年間の過ごし方次第で、その後の体が美しく変わります。
じんわりと気持ちの良い手技で、力任せに行う骨格矯正ではなく、女性セラピストだからこそわかる体型が戻らない焦る気持ち、健康な体で楽しく育児をしたい気持ちをサポートします。
骨格は骨盤だけが広がるわけではなく、土台になる脚、脊柱や肩甲骨、頭の位置、体全体が歪み広がっていきます。
全身の歪みを整える施術と、骨盤を引き締める施術を組み合わせ、よりきれいな体を目指します。
産後に骨盤矯正をお勧めする理由
妊娠中から産後数ヶ月間はホルモンの影響により、靭帯が緩みます。そして、妊娠と出産で体に大きく負担がかかったタイミングは、体を再構築しやすい時期。
妊娠前から気になっていた体の癖、O脚や反り腰、巻き肩、なども改善しやすく、サイズダウンも進みやすい時期です。
個人差はありますが、定期的にご来店いただいた産後半年前後のお客様は、概ねヒップ２センチはサイズダウンできる方がほとんどです。
そして、サイズダウン目的、単に骨盤周辺のケアというだけではなく、産後特有の体の疲労や不調もサポートできるのが、プリアボディの美姿勢骨盤矯正です。
ホルモンの影響で、骨盤周辺、腰や膝などあらゆる関節が緩みますが、その緩みによって出る不調として、腰痛、仙骨痛、尾骨痛、股関節痛、ひざ痛、などがあります。
歪んだり緩んだり、妊娠出産で大きく負担がかかった骨格を、産後骨盤矯正で整えて、姿勢バランス、アライメントを整えることで、産後の体はとても楽になります。
プリアボディの産後骨盤矯正では、妊娠前よりも美しいボディラインを目指し、体の土台作りから美しく整えていきます。
自分の体の状態を知る大切さ
なぜ、妊娠や出産で骨盤は歪むのでしょうか。
単純にそれはママの骨格が歪んだり広がったりしないと、赤ちゃんがお腹から出てこられないからです。
骨格の変化はお産に必要なこと。
ホルモンの変化も必要なこと。
ただその反面で、産後体が使いづらくなったと感じませんか？
歩き方や、立ち方、座り方、寝方、どうやっても心地よく過ごせない。
私の体って今どうなってる？
私の体って他の人と比べてどう？普通？
一度、自分の体の良い点、改善できる点、今日から気をつけること、こうしたらもっと美しい体になれるという点を、洗い出して見ませんか？
まずは歪みをチェックして根本原因を見つけて、施術後にセルフケアをお伝えしますので、今後同じトラブルが出た時にも自分で対処できるようになります。
ぜひ、産後大変な時期かと思いますが、自分の体と向き合う時間として施術を受けにいらしゃってください。
妊活の為の骨盤矯正
女性のホルモンの変化に、骨格も影響を受けているのはご存知でしょうか。
生理周期に合わせた骨盤矯正で、妊活をされている女性のサポートもしています。
施術を受けると骨盤内の血流が良くなり、脊柱周辺の緊張が緩むと自律神経が整う。結果、内分泌系にも良い影響がある、という点を最大限に活かした施術です。
排卵日前のタイミングと、生理予定日の少し前、にご来店いただき、骨盤が緩むタイミング、骨盤が引き締まるタイミング、それぞれのタイミングに適した施術で、女性のホルモンの変化のリズムに着目した施術をします。
気持ちいい施術で、ストレスの多い妊活中の女性の、リラックスできるひとときになれたら幸いです。
施術の流れ
ご来店。お着替えも含め、施術で必要なものは全て準備がございます。子連れでのご来店可能です。赤ちゃんの様子を見ながら進めていきます。
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カウンセリング。ご来店の目的や、施術が終わった後のイメージを伺います。
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サイズ測定、姿勢評価、可動域チェックなどを元に、施術の流れや内容を決めます。
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骨盤矯正施術。ストレッチや筋肉ほぐし、トリガーポイント療法、矯正ブロックを用いて、全身を整えます。
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生活上での注意点や、自宅で行うエクササイズをお伝えしています。必要があれば、骨盤ベルトの装着方法などもお伝えします。
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ティータイム。お着替えの後、くつろぎの時間をどうぞ。美味しいハーブティや季節の薬膳茶をお出ししています。
子連れの場合は、床にマットを２枚敷いて、ママのすぐ横で赤ちゃんが過ごせるよう、お部屋をセッティングいたします。
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