ストレッチと全身のほぐしを組み合わせた、タイ伝統療法です。 運動不足の方や、長時間同じ姿勢が続く方にお勧め。
※育休をいただいておりましたが、2019年5月より完全復帰しました。今後ともよろしくお願い致します。
料金
60分 ￥6,160 (¥5,600)
90分 ￥9,240 (¥8,400)
120分 ￥10,185 (¥11,200)
オプション
リフレクソロジー 30分 ￥3,080 (¥2,800)
ヘッドマッサージ 20分 ￥2,050 (¥1,860)
カウンセリング・お着替え・アフターティーの時間は含まれません。プラス20分ほど余裕を見ておいてください。
ヨガをしているような心地よさ
アクロバティックなストレッチのイメージのあるタイ古式マッサージですが、 実際は声をかけながらゆっくりと呼吸に合わせてストレッチしていくので「ストレッチ＝痛い」というイメージとは逆に、眠れるほどゆったりした感覚です。
アーユルベーダがルーツのタイ古式マッサージは、別名「２人ヨガ」とも言われていて、 終わった後は、ヨガの後のような爽快感、開放感。
ゆったりリズムで心身ともにリラックス
圧迫は一押し一押しがゆっくりで、呼吸に合わせたリズムを大切にし、 「セン」と呼ばれるエネルギーラインを心地よくほぐすことで、全身のバランスを整えていきます。
タイ古式マッサージには、副交感神経を優勢にし、自律神経を整え免疫力を高める、内蔵機能の向上など 様々な効果があると言われています。
タイ古式マッサージは希望する箇所のみほぐす、という部分的な施術でなく、
施術全体の流れ、身体全体のバランスを大切にしながら 足から頭の全身を、仰向け、横向き、うつ伏せ、と体勢を変えながら全身施術していくので、 本場タイでは１２０分がスタンダードコース。
よりタイ古式マッサージをご堪能したい方は、９０分以上のコースがおすすめです。
メリット
・ストレッチにより深部の筋組織もゆるめていくので、凝りにくい身体づくりにも繋がります。
・可動域の狭くなった関節を動かし、自分では伸ばせない筋肉にアプローチしていくので、座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が長い方、身体の硬い方ほど効果的です。
・もみほぐしだけのボディケアでは、物足りなく感じていた方は、全身ストレッチの入るタイ古式マッサージ、お勧めです。
