タイ古式マッサージ | プリアボディ｜東京自由が丘骨盤ケア&アロマリンパサロン

ストレッチと全身のほぐしを組み合わせた、タイ伝統療法です。全身を大きくストレッチしていくタイマッサージは、運動不足の方や長時間同じ姿勢が続く方にお勧め。

料金（税込）

カッコ内はカウンセリングやティータイムを含めた所要時間の目安です。

オプション

足つぼリフレクソロジー	30分	￥3,500
ヘッドマッサージ	20分	￥2,500

カウンセリング・お着替え・アフターティーの時間は含まれません。プラス20分ほど余裕を見ておいてください。

ヨガをしているような心地よさ

様々なストレッチと指圧を組み合わせた、世界一気持ちいいとも言われるタイ伝統療法です。

タイマッサージと聞くと、アクロバティックなストレッチをイメージする方もいらっしゃるかもしれませんが、ゆっくりと呼吸に合わせたストレッチは、眠れるほどゆったりした感覚です。

アーユルベーダがルーツのタイ古式マッサージは、別名「２人ヨガ」とも言われていて、終わった後は、ヨガの後のような爽快感、開放感があります。

ゆったりリズムで心身ともにリラックス

タイマッサージはゆっくりじんわりとした圧迫と、呼吸に合わせたリズムを大切にし、「セン」と呼ばれるエネルギーラインを心地よくほぐすことで、全身のバランスを整えていきます。

タイ古式マッサージには、副交感神経を優勢にし、自律神経を整え免疫力を高める、内蔵機能の向上など様々な効果があると言われています。

部分的な施術でなく、施術全体の流れ、身体全体のバランスを大切にしながら足から頭の全身を、仰向け、横向き、うつ伏せ、と体勢を変えながら全身施術していくので、本場タイでは１２０分がスタンダードコース。

よりタイ古式マッサージをご堪能したい方は、９０分以上のコースがおすすめです。

メリット

・ストレッチにより深部の筋組織もゆるめていくので、凝りにくい身体づくりにも繋がります。

・可動域の狭くなった関節を動かし、自分では伸ばせない筋肉にアプローチしていくので、座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が長い方、身体の硬い方ほど効果的です。

・もみほぐしだけのボディケアでは、物足りなく感じていた方は、全身ストレッチの入るタイ古式マッサージ、お勧めです。