最近グッと冷え込んできましたね。冷え込みが強まる秋冬は、手足の冷えや肩こり、むくみなどのお悩みが増える季節。そんな時期におすすめの特別な季節限定メニューをご用意しました。 秋の朝夕の気温差による疲れや冬の屋外と屋内の気温...
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梅雨から初夏へ。ゆらぎやすい季節の体と心、どう整える？
こんにちは。季節の変わり目、皆さんはどんなふうにお過ごしですか？ 梅雨から初夏にかけてのこの時期は、実は一年の中でも特に体調を崩しやすいタイミング。 気温や湿度の変化が激しく、心も体も「なんとなく不調」を感じやすくなりま...
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