梅雨のだるさをすっきりさせてくれる、季節限定メニューのお知らせです。 梅雨の湿気と気圧で体が重く感じ、気分の落ち込みや自律神経が乱れやすい季節。 毎日忙しい、肩こり頭痛のお悩み、お疲れ女性にぴったりの内容のメニューを考え...
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梅雨から初夏へ。ゆらぎやすい季節の体と心、どう整える？
こんにちは。季節の変わり目、皆さんはどんなふうにお過ごしですか？ 梅雨から初夏にかけてのこの時期は、実は一年の中でも特に体調を崩しやすいタイミング。 気温や湿度の変化が激しく、心も体も「なんとなく不調」を感じやすくなりま...
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